Skip to main content
Hoofdpijn

Hoofdpijn: de oorzaken begrijpen

Hoofdpijn kan vele oorzaken hebben. Ook is er vaak sprake van een specifieke aanleiding, de zogenaamde triggerfactoren. Lees hier meer over de oorzaken van de drie voornaamste vormen van hoofdpijn.

Spanningshoofdpijn: onbekende oorzaken

Hoewel spanningshoofdpijn vaak voorkomt, zijn de oorzaken nog steeds onbekend. Het is mogelijk dat de hersenen van sommige mensen gevoeliger op pijnprikkels reageren. Vaak lijkt de pijn echter ook zonder aanwijsbare oorzaak op te duiken.

Factoren („triggers") die tot spanningshoofdpijn kunnen leiden:

  • Emotionele spanning, nervositeit en stress
  • Spanning in de nek- en hoofdspieren, bv. door een foute houding of een whiplash
  • Weersveranderingen
  • Sociale drugs zoals alcohol, tabak en cafeïne
  • Slechte lucht en een gebrek aan slaap
  • Hormonale schommelingen
  • Disfuncties van de kaak - tandenknarsen
  • Lage bloeddruk

Je hoeft hoofdpijn niet zomaar te accepteren, maar kunt er actief iets tegen doen. Meer informatie vind je op: Wat helpt tegen hoofdpijn? .

Clusterhoofdpijn – Twee belangrijke oorzaken

De oorzaak van clusterhoofdpijn is vermoedelijk een verwijden van de bloedvaten met een daarmee gepaard gaande ontsteking in de hersenen of een ontregeling van de biologische ritmes (dat wil zeggen de interne klok).

Mogelijke triggers voor clusterhoofdpijn:

  • Alcohol
  • Tabak
  • Flikkerend licht (TV, films) 
  • Een verblijf op grote hoogte
  • Fysieke inspanning 
  • Vaatverwijdende drugs
  • Histamine in voedsel

Migraine – Een genetische oorzaak

In tegenstelling tot spanningshoofdpijn wordt migraine waarschijnlijk veroorzaakt door genetische factoren, maar ook migraine kent bepaalde triggerfactoren. Meer informatie op Migraine.

Hoofdpijn: oorzaken laten onderzoeken.

Heb je regelmatig last van hoofdpijn of houdt de pijn langdurig aan, dan is het te adviseren de oorzaken door je huisarts te laten onderzoeken. Meer informatie op Hoofdpijn: Symptomen en Diagnose.

Lees op de volgende pagina meer over "Symptomen & diagnose".